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Motivación intrínseca y extrínseca: definiciones y ejemplos

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motivación intrínseca y extrínseca

Tanto la motivación intrínseca como la motivación extrínseca juegan un papel fundamental en la empresa actual. Para logar un equipo de trabajo motivado, con ganas de mejorar e innovar, es fundamental que cada individuo funcione de manera óptima tanto a nivel personal como colectivo y, para ello, se deben potenciar ambos tipos de motivaciones, logrando así la combinación perfecta.

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Recomendaciones de los expertos para que estés siempre bien hidratado

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hidratarse correctamente

Hidratarnos correctamente es algo a lo que prestamos cada vez más atención. Estadísticas muestran cómo en los últimos años el consumo de agua mineral en España se ha multiplicado debido a una mayor conciencia acerca de la importancia de tener una correcta hidratación. Nuestro cuerpo está formado en un 70% de agua, por lo cual merece la pena hidratar nuestro organismo de la forma más saludable y así alargar nuestra vida y nuestra salud.

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Filtros de agua para casa: aprende las claves para su mantenimiento

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filtros de agua para casa

Todos queremos hidratarnos de la mejor forma posible. La hidratación es un aspecto muy importante de la salud, y qué mejor que tomar agua mineral para cuidar del bienestar de nuestro organismo. Para ello, existen en el sector del agua mineral diversas soluciones para disponer de agua depurada de la mejor calidad en todo momento; entre ellas encontramos los filtros de agua para casa, que como su propio nombre indica, son piezas que se encargan de filtrar el agua de las tuberías y dispensar agua mineral.

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Propiedades, ventajas y algún inconveniente de la leche desnatada

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leche desnatada

Cuando se trata de tomar leche, muchos de nosotros elegimos la leche desnatada antes que la leche entera. ¿A qué se debe esto? Principalmente, al hecho de que la conciencia acerca de la ingesta de calorías ha aumentado con el paso de los años: nuestra línea nos preocupa más conforme nuestro modo de vida se vuelve más sedentario. La leche entera contiene muchas más calorías, razón por la cual se ha visto desbancada por la leche desnatada, si bien se comercializan ambas por igual junto a la leche semidesnatada, una opción intermedia.

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Cafetera monodosis: descubre por qué cada vez se utiliza más

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cafetera monodosis

La cafetera monodosis está tomando el relevo a las cafeteras tradicionales de estilo italiano: en los últimos años la venta de estas máquinas de café se ha multiplicado y cada vez son más las personas que apuestan por nuevas formas de preparar el café. ¿A qué se debe esta paulatina evolución hacia este nuevo modelo de cafetera? La respuesta es sencilla: practicidad, comodidad, y ante todo, velocidad. Quédate a leer y descubre las razones por las que no podrás prescindir de una cafetera monodosis.

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Fuente de agua fría: sencillez, calidad y fácil mantenimiento

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dispensador de agua

En la oficina o en el hogar, disponer de una fuente de agua fría es la mejor opción. La contratación de servicios de agua minera la domicilio se ha multiplicado en los últimos años en nuestro país, y es que tomar agua mineral es la forma más saludable de hidratar nuestro organismo. Se acabó beber agua del grifo o cargar garrafas y botellas desde el súper mercado más cercano hasta casa: el agua mineral, saliendo directamente del grifo, ha llegado a nuestras viviendas y espacios de trabajo para quedarse.

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Filtros para agua: ¿por qué es recomendable que los revise y cambie un profesional?

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filtros agua

Cada día más personas contratan servicios de agua mineral para el hogar: por ejemplo, máquinas de agua fría o filtros domésticos de agua son algunos de los más populares. Los filtros para agua suelen ir colocados en el grifo de un fregadero pero también se encuentran en algunas máquinas de agua para el hogar, como por ejemplo las fuentes de esmosis inversa que van conectadas a la toma del agua. ¿Conocemos bien cómo funcionan estos filtros?¿Existe algún tipo de mantenimiento para los filtros para agua? ¿Cómo saber si fallan? Quédate a leer y descubre qué hacer en estas situaciones.

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Descubre todas las propiedades de la leche

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vaso leche

Todos tomamos leche cuando somos niños, sin embargo, muchos abandonamos este hábito al llegar a la edad adulta. ¿Por qué? La leche puede no ser la bebida favorita de todos, además de algunas teorías polémicas que surgieron hace algunos años acerca de la supuesta insalubridad de este alimento. Sin embargo, repetidas veces se ha demostrado que la leche es, en efecto, un ingrediente indispensable de una dieta sana y equilibrada; no sólo en la infancia, sino a lo largo de toda nuestra vida. Quédate a leer y descubre todas las propiedades de la leche. 

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Café cortado: cómo se prepara y qué tipos de café son más indicados

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Para los amantes del café, existen muchas formas de disfrutar de esta  que nos da energía para empezar con la rutina de trabajo o que hace nuestras delicias en el descanso. Y es que ¿quién puede rendir sin su taza de café caliente? De entre los distintos tipos de café, el café cortado es uno de los más populares, algo que se evidencia por la gran demanda de soluciones de café cortado para cafeteras, tanto en los hogares como en las oficinas. Pero, ¿cómo se prepara un buen café cortado? ¿Qué tipos de café son más indicados para ello? ¿Vale la pena el café en cápsula? Vamos a descubrirlo.

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